10 年前，“SSD 还是 HDD”这个问题主要取决于预算——那时候 SSD 是奢侈品。如今情况已经不同：对大多数用户来说 SSD 已是标配，HDD 只在特定场景中有用武之地。下面教你如何做决定。
一句话说清主要区别
HDD 内部有旋转的金属盘片和负责读取的机械磁头。SSD 只有存储芯片，没有任何运动部件。正因如此，SSD 快 10-30 倍，运行无声，而且抗震能力强得多。
具体速度——在实际使用中意味着什么
标准笔记本 HDD（5400 rpm）：读取速度 50-100 MB/s。标准 SATA SSD：500-550 MB/s。最新的 NVMe SSD（M.2 接口）：3.000-7.000 MB/s。
对用户而言的实际体验：
- Windows 开机：HDD 需 1.5–2 分钟，SSD 10–15 秒，NVMe 5–8 秒
- 打开 Photoshop：HDD 需 25–40 秒，SSD 4–6 秒
- 同时打开 30 个文件：HDD 会“卡死”，SSD 照常流畅运行
硬盘类型及各自的速度
| 类型 | 读取速度 | 特点 |
|---|---|---|
| HDD | 50-100 MB/s | 机械式，每 GB 成本最低，适合存储数据 |
| SATA SSD | 500-550 MB/s | 无运动部件，静音，抗震 |
| NVMe SSD | 3.000-7.000 MB/s | 最快，M.2 接口，适合高负载工作 |
性价比出色的知名品牌有：Samsung 980、Crucial MX500、Kingston KC3000。各容量的最新价格请查看我们的价目表。
使用寿命——我们经常被问到的问题
标准笔记本 SSD 的规格为 150-300 TBW（Terabytes Written，总写入量）——也就是整个生命周期内累计可写入 150.000 到 300.000 GB。对于不做视频剪辑的普通用户，这相当于 7–10 年。对于处理视频的专业人士——3–4 年。
HDD 的“损坏”方式不同——是机械部分出故障。典型的笔记本 HDD 如果经常随身携带，寿命 4–6 年；如果一直放在家里，则可用 7-10 年。
按用户类型的选购建议
学生 / 办公 / 浏览器和邮件
SATA SSD 256-512 GB。无需更多。如果空间不够，再加一块 1 TB 的外置 HDD。常用的东西放 SSD；照片/视频收藏放外置硬盘。
程序员 / 设计师 / 视频剪辑
NVMe SSD 512 GB – 1 TB。速度直接影响生产力——Photoshop 4 秒打开而不是 40 秒，代码编译 1 分钟而不是 5 分钟。这个差价物有所值。
用于基本用途的老旧笔记本
SATA SSD 256-512 GB。把老笔记本从 HDD 升级到 SSD，往往能让它“重获新生”——开机 15 秒而不是 2 分钟。这是最便宜却效果最显著的升级。
数据存储、备份、电影收藏
HDD 2–4 TB。对于只用来存储、不每天打开的数据，HDD 每 GB 便宜 50%。这里速度并不重要。
不要做的事
- 不要购买没有评测、来路不明品牌的 SSD（它们常常实际容量只有 50-100 GB，却标称 1 TB）
- 不要购买二手 SSD——主控会磨损，你无法知道它已经用过多少个擦写周期
- 不要对 SSD 做“磁盘碎片整理”——Windows 已经会正确处理（TRIM），手动碎片整理只会白白消耗擦写周期
- 不要把 SSD 塞得完全满——保留 10-15% 的可用空间才能获得最佳性能
想升级该怎么做
最简单的办法——把笔记本拿到我们这里。我们会扫描当前硬件，推荐兼容的 SSD（并非每一块新 SSD 都能装进每一台笔记本），并把整个系统克隆到新硬盘。全部在 2-3 小时内完成，你带回家的笔记本会快 5-10 倍。升级与克隆的价格请查看价目表。
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